முன்னுரை
ஸ்டீராய்டு தூள் என்பது ஒரு செயற்கை கலவை ஆகும், இது தசை வெகுஜன மற்றும் வலிமையை அதிகரிக்க பயன்படுகிறது. இது விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்கட்டமைப்பாளர்கள் மத்தியில் தங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்த விரும்பும் ஒரு பிரபலமான துணைப் பொருளாகும். ஸ்டீராய்டு பவுடர் மாத்திரைகள், ஊசி மருந்துகள் மற்றும் பொடிகள் உட்பட பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கிறது.
II. ஸ்டீராய்டு பவுடர் வகைகள்
ஸ்டீராய்டு தூள் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன: அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள். அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோனின் விளைவுகளைப் பிரதிபலிக்கும் செயற்கை ஹார்மோன்கள். அவை பொதுவாக தசையை உருவாக்கவும் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், மறுபுறம், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஆஸ்துமா மற்றும் கீல்வாதம் போன்ற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
A. அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள்
அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகள் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, இதில் அதிகரித்த தசை மற்றும் வலிமை, மேம்பட்ட சகிப்புத்தன்மை மற்றும் உடற்பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு விரைவான மீட்பு நேரம் ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், அவை முகப்பரு, முடி உதிர்தல் மற்றும் மனநிலை ஊசலாட்டம் போன்ற பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கின்றன. அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளின் எடுத்துக்காட்டுகளில் Dianabol, Deca-Durabolin மற்றும் Trenbolone ஆகியவை அடங்கும்.
பி. கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பெரும்பாலும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் ஆஸ்துமா, மூட்டுவலி மற்றும் ஒவ்வாமை போன்ற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சில வகையான புற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் அவை பயன்படுத்தப்படலாம். இருப்பினும், அவை எடை அதிகரிப்பு, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் அதிக ஆபத்து போன்ற பக்க விளைவுகளையும் கொண்டிருக்கின்றன. கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் எடுத்துக்காட்டுகளில் ப்ரெட்னிசோன், ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் மற்றும் டெக்ஸாமெதாசோன் ஆகியவை அடங்கும்.
III. ஸ்டீராய்டு பவுடரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
ஸ்டீராய்டு பவுடரைப் பயன்படுத்தும் போது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவையும் சுழற்சி நீளத்தையும் பின்பற்றுவது முக்கியம். ஒரே நேரத்தில் பல வகையான ஸ்டெராய்டுகளைப் பயன்படுத்துவதை உள்ளடக்கிய ஸ்டாக்கிங், எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க எச்சரிக்கையுடன் செய்யப்பட வேண்டும். பிந்தைய சுழற்சி சிகிச்சை (PCT) ஒரு சுழற்சிக்குப் பிறகு உடலை மீட்டெடுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
IV. ஸ்டீராய்டு பவுடர் எங்கே வாங்குவது
ஸ்டீராய்டு பவுடர் ஆன்லைனில் அல்லது உள்ளூர் கடைகளில் வாங்கலாம். இருப்பினும், சந்தையில் பல போலி தயாரிப்புகள் இருப்பதால், ஸ்டீராய்டு பவுடர் வாங்கும் போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். ஆதாரம் மரியாதைக்குரியது மற்றும் தயாரிப்பு உயர் தரம் வாய்ந்தது என்பதை உறுதிப்படுத்துவதும் முக்கியம்.
V. முடிவு
ஸ்டீராய்டு பவுடர் பல நன்மைகளை வழங்க முடியும், ஆனால் அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகளுக்கு எதிராக இந்த நன்மைகளை எடைபோடுவது முக்கியம். ஸ்டீராய்டு பவுடரைப் பயன்படுத்தும் போது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு மற்றும் சுழற்சி நீளத்தைப் பின்பற்றுவது முக்கியம், மேலும் ஆன்லைன் அல்லது உள்ளூர் கடைகளில் வாங்கும் போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். முறையான பயன்பாடு மற்றும் எச்சரிக்கையுடன், ஸ்டீராய்டு பவுடர் அவர்களின் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்த விரும்புவோருக்கு ஒரு பயனுள்ள துணையாக இருக்கும்.
1 முடிவுகளில் 16–30 ஐக் காட்டுகிறது